Mengenal Pola Makan Sehat: PASHMINA AKMT Edukasi Masyarakat tentang Gizi Seimbang

Mengenal Pola Makan Sehat: PASHMINA AKMT Edukasi Masyarakat tentang Gizi Seimbang

akmt.ac.id – Tim Pelayanan Remaja Milik Nasyiatul Aisyiyah (PASHMINA) Akademi Kesehatan Muhammadiyah Temanggung (AKMT) mengadakan penyuluhan kesehatan remaja pada Sabtu (22/02) di TK ABA Bolang, Kranggan, Temanggung. Kegiatan ini bertujuan meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya kesehatan, terutama dalam pola makan sehat dan pemeriksaan kesehatan dasar.

Peserta penyuluhan berasal dari 60 warga dari Bolang, Lungge, dan Kowangan serta 31 mahasiswa AKMT. Dengan menggandeng Ikatan Mahasiswa Muhammadiyah (IMM) Bisyron Muhtar dan Himpunan Mahasiswa Rekam Medis dan Informasi Kesehatan (HIMARMIK), menyampaikan edukasi tentang pentingnya konsumsi makanan sehat dan bergizi.

Dalam sesi pemeriksaan kesehatan, ditemukan bahwa sebagian peserta memiliki berat badan yang tidak ideal atau stunting. Beberapa diantaranya mengalami tekanan darah rendah dan tinggi, yang diduga dipengaruhi oleh pola makan kurang seimbang. Banyak peserta mengaku jarang mengonsumsi makanan yang mengandung serat, protein, karbohidrat, dan lemak dalam takaran yang cukup.

Kegiatan yang berlangsung hingga sore ini mendapat respon positif dari peserta. Mereka mengaku mendapatkan pemahaman lebih baik mengenai pentingnya pola hidup sehat dan berharap kegiatan serupa dapat dilakukan secara berkelanjutan. Andrias Dimas Utomo selaku Ketua Panitia menyampaikan apresiasi atas partisipasi semua pihak yang telah mendukung terselenggaranya kegiatan ini.

Penyuluhan kesehatan ini menjadi langkah awal dalam meningkatkan kesadaran kesehatan di kalangan remaja dan masyarakat sekitar. Dengan adanya kegiatan ini, diharapkan lebih banyak individu memahami pentingnya menjaga pola makan dan kesehatan tubuh demi kualitas hidup yang lebih baik.

Mengenal Pola Makan Sehat: PASHMINA AKMT Edukasi Masyarakat tentang Gizi Seimbang

Kegiatan ini merupakan bagian dari Pengabdian Masyarakat dari Lembaga Penelitian dan Pengabdian kepada Masyarakat (LPPM) AKMT, sehingga didampingi oleh ketua LPPM yang sekaligus pembina PASHMINA AKMT, yaitu Min Adadiyah, MPH.*(Ibra)